Daugelio tėvų svajonė – visavertė ir sveika vaiko mityba, tačiau dažnai ji sugadinama ne pagrindinių valgymų metu, o užkandžiaujant. „Sveiki užkandžiai vaikams“ dažnai nėra tokie sveiki, priešingai – jie gali kenkti vaikų sveikatai, skatinti alkį ar net bloginti mokymosi rezultatus.
Todėl šis mokymas aktualus ne tik vaikų mamoms, močiutėms, auklėms, tačiau ir ugdymo įstaigų pedagogams, mitybos specialistams, sporto treneriams, vaikų stovyklų organizatoriams, prailgintų ir pradinių klasių mokytojoms.
Daugelį principų suaugę galės pritaikyti ir savo mityboje.
Esminiai klausimai, į kuriuos atsakoma: