Video seminare „Priėmimo ir įsipareigojimo terapija“ aptariama Steven C. Hayes knyga. Tai metodologija, kuri jungia savyje rytų ir vakarų praktikas, svarbiausius medicinos pasiekimus. Priėmimo ir įsipareigojimo terapija – tai universalus metodas, kurį praktikoje naudoja psichoterapeutai ir verslo konsultantai.
Metodologija sutrumpintai vadinasi ACT (veiksmas). Šis metodas yra priėmimo, atsakomybės terapija. ACT metodologija leidžia Rytų patirtį perduoti vakarietišką gyvenimo būdą propaguojantiems žmonėms ir pasižiūrėti į problemas kitu kampu.
Video įraše aptariami 3 pagrindiniai veiksmai, padedantys atsikratyti diskomforto:
Video įraše nagrinėjamos temos: